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	<title>Cuisine Divine &#187; daurade royale</title>
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	<description>Voyage au coeur des saveurs</description>
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		<title>Daurade royale à la citronnelle</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Jun 2011 06:49:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vanh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine Divine]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine asiatique]]></category>
		<category><![CDATA[daurade royale]]></category>

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		<description><![CDATA[( pour 4 personnes ) &#160; Ingrédients : 4 daurades royales fraîches, 1 citronnelle (coupée finement), 4 échalotes (coupées finement), 1 piment rouge (coupé en 4), ½ cuillère à café de glutamate (si possible), 4 cuillères à soupe de sauce nuoc-mâm, 4 cuillères à soupe d’huile (arachide ou tournesol), 8 feuilles de bergamote. 1 grande [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cuisinedivine.fr/wp-content/uploads/2011/06/DSCN4100.jpg"><img class="alignnone size-large wp-image-337" title="DSCN4100" src="http://cuisinedivine.fr/wp-content/uploads/2011/06/DSCN4100-1024x768.jpg" alt="" width="670" height="502" /></a><span id="more-336"></span></p>
<p style="padding-left: 240px;">( pour 4 personnes )</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients :</span></strong></p>
<address style="padding-left: 30px;">4 daurades royales fraîches,</address>
<address style="padding-left: 30px;">1 citronnelle (coupée finement),</address>
<address style="padding-left: 30px;">4 échalotes (coupées finement),</address>
<address style="padding-left: 30px;">1 piment rouge (coupé en 4),</address>
<address style="padding-left: 30px;">½ cuillère à café de glutamate (si possible),</address>
<address style="padding-left: 30px;">4 cuillères à soupe de sauce nuoc-mâm,</address>
<address style="padding-left: 30px;">4 cuillères à soupe d’huile (arachide ou tournesol),</address>
<address style="padding-left: 30px;">8 feuilles de bergamote.</address>
<address style="padding-left: 30px;">1 grande poêle ovale à poissons.</address>
<p>&nbsp;</p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></strong></p>
<address style="padding-left: 30px;">Dans un mortier, broyer au pilon la citronnelle, ajouter les échalotes et le piment puis broyer l’ensemble,</address>
<address style="padding-left: 30px;">Retirer le pilon, ajouter nuoc-mâm et glutamate, mélanger à la cuillère à soupe pour obtenir la préparation,</address>
<address style="padding-left: 30px;">Ecailler et vider les poissons (ou le demander au poissonnier),</address>
<address style="padding-left: 30px;">Laver et essuyer les poissons au papier essuie-tout,</address>
<address style="padding-left: 30px;">Tailler en biais les poissons des 2 côtés (avec un bon couteau, faire plusieurs entailles),</address>
<address style="padding-left: 30px;">Masser le poisson avec la préparation,</address>
<address style="padding-left: 30px;">Mettre ensuite cette préparation dans le ventre et les entailles, avec 2 feuilles de bergamote par poisson,</address>
<address style="padding-left: 30px;">Mettre l’huile dans la grande poêle, faire dorer à grand feu le premier côté des poissons pendant 3 à 4 minutes (couvrir la poêle avec couvercle ou papier d’aluminium),</address>
<address style="padding-left: 30px;">Retourner les poissons, faire dorer toujours à grand feu le deuxième côté pendant 2 minutes (couvrir la poêle),</address>
<address style="padding-left: 30px;">Baisser le feu au maximum et laisser chauffer encore 5 à 6 minutes (laisser couvert),</address>
<address style="padding-left: 30px;">Servir bien chaud.</address>
<p>&nbsp;</p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Accompagnement :</span></strong></p>
<address style="padding-left: 30px;">Riz gluant ou riz parfumé,</address>
<address style="padding-left: 30px;">Papaye verte piquante,</address>
<address style="padding-left: 30px;">Sauce piquante　: dans un petit bol mélanger 3 cuillères à soupe de nuoc-mâm, (ou sauce soja rouge, ou Maggi), 1 gousse d’ail hachée, 1 piment coupé en petits morceaux. C’est prêt.</address>
]]></content:encoded>
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